在高温的烈日下,你给宝宝降温的方式是什么?扇蒲扇?吹风扇?吃冷饮?打开空调?还是带宝宝去游泳池玩水?以我的宝宝为例。
他最喜欢的是玩水。
毕竟和凉水花在一起才能不辜负美好的夏
。有些父母认为孩子太小,只是在游泳池里玩,事实上,不是那么简单,孩子游泳有很多好处,游泳属于全身运动,可以调动全身肌肉,也可以锻炼孩子的肺活量,提高孩子的心肺功能,同时免疫力也会提高。
同时,水也是对大脑的一种刺激,有利于儿童的智力发展,儿童在凉爽的水中,感受水的浮力和温度,但也能让婴儿得到身心的放松。
同时,对于一些胖婴儿来说,游泳也可以摆脱不必要的肉~
不同年龄的孩子该怎么游?
现在我们知道了游泳的好处,那么有多少孩子可以开始学习游泳呢?研究表明,1岁以下的儿童不适合游泳,但在父母的照顾下玩水是可以的。
2-4岁的孩子不建议正式学习游泳技能。
家长可以根据孩子的运动能力,让孩子学习水下窒息、岸边生存等基本项目。
4岁以上儿童,这个年龄段的儿童肌肉发育和运动能力相对开始提高,可以开始正式学习游泳技能,
如果你想有一个好的游泳设备,游泳圈是必不可少的。
儿童游泳圈常见的有坐式游泳圈、臂式游泳圈等。
我们在为孩子选择的时候要记住,选择质量合格、安全指数高的,不要因为好看而为孩子选择不实用、有安全隐患的游泳圈。
一岁以下的婴儿不要使用颈部圆圈,因为此时婴儿的颈椎还没有发育成熟,所以很容易伤害颈椎,气管也会受到压迫,影响儿童的呼吸。
一岁以下的孩子可以用腋下游泳圈或父母带着孩子一起游泳。
三岁以上的孩子可以使用普通的腋下游泳圈。
泳衣最好选择速度干燥,有弹性适合孩子的身体,如果在户外游泳可以选择长袖紧身泳衣,可以防晒。
如果孩子的眼睛不接触水,他可以不戴泳镜,但如果他不想在水里游泳,他应该戴泳镜,这样孩子的眼睛就不会被细菌感染。
对于不会自己上厕所的宝宝,家长要给孩子准备游泳纸尿裤,否则孩子在游泳池里尿尿的时候会流入水中。
今天,我给大家普及了很多关于孩子游泳的小知识和注意事项。
拿到后,带宝宝去游泳池度过一个凉爽的夏天
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