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婴儿头部大小对游泳的影响
很早以前我们就得出了这方面的结论。我们的基础课程主要面向3~5岁的幼儿,在我们这里并不是非黑即白,也没有蛙泳还是仰泳的顾虑,孩子只需在俯卧位与仰卧位之间不断变换即可。为此我们的课堂安排了大量的跳水、潜水和滑水练习,同时还穿插着许多任务,通过各种各样的情境给孩子提供全面的运动体验。
我们会先根据3~5岁儿童的发育状况做出意识形态上的决策,然后再考虑如何开展实际的教学措施:对生物学略有了解的人都知道,婴儿的头部占到了整个身高的1/4,而成年人的头部只有身高的1/8左右当然,头身比的变化是一个循序渐进的过程,可不是按一下按键这么简单,刚才提到的3~5岁年龄段的孩子,他们的比例显然更接近婴儿。
这就意味着,与他们的身体相比,这个发育阶段的孩子仍然有一颗硕大而沉重的头颅。在日常生活中,他们可以轻松持久地维持脑袋在脖子上的平衡。但是当小肚子朝下以俯卧姿态趴在水中(如蛙泳)时,他们就只能在很短的时:间里把头举过身体的水平面(即举过水面)。由于颈部较短,脖子和肩膀的肌肉也太弱,他们还不足以长时间支撑这样的动作,而且手臂的杠杆比例不佳也使他们难以为继。
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